Kamis, 21 Juni 2012


AGELOC GALVANIC SPA

Solusi untuk kulit Anda


Hasil anti penuaan yang tak tertandingi
AgeLOC Galvanic Spa yang didesain khusus, bersama perawatan harian ageLOC Transformation, memberikan Anda kekuatan untuk menjadi ahli ant-aging dengan menargatkan sumber-sumber utama penuaan.
Meningkatkan hasil nyata dari penggunaan Future Serum, produk utama dari ageLOC Transformation, hingga rata-rata 80% di berbagai tanda penuaan dengan menggunakan ageLOC Galvanic Spa 3 kali seminggu. berdasarkan hasil uji klinis setelah 7 hari penggunaan. Mengubah tampilan kulit yang lelah dan stress menjadi kulit yang segar, lembut, lembab, bersih dan cerah.

AgeLOC Galvanic Spa 
  • Meningkatkan penyerapan kandungan ageLOC ke kulit Anda hingga 70%
  • Tampilan layar lebih besar dan jelas untuk penggunaan yang mudah serta ergonomis
  • Meningkatkan penyerapan kandungan anti-aging hingga 24 jam
  • Hak paten arus galvanic yang dapat di sesuaikan dan konduktor yang dapat di tukar pasang
AgeLOC Galvanic Spa di gunakan bersama ageLOC gels yg terdiri 2 langkah mudah:
  • Langkah Pre-treat menenangkan dan melembakan, mengikat kotoran dan menyiapkan kulit untuk langkah treatment dan memberikan kandungan ageLOC ke dalam kulit.
  • langkah treatment  menarik kotoran yang telah di ikat oleh pre-treatment gel. 

AGELOC TRANSFORMATION 


AgeLOC Gentle Cleanse & Tone
Dengan Lembut Membersihkan dan Menyegarkan Kulit Anda pada Pagi dan Malam Hari
Pembersih muktahir berbentuk busa ini menggabungkan pembersih dan penyegar dalam satu langkah mudah, sambil menyiapkan kulit untuk menerima kandungan-kandungan anti penuaan terkini. Formula mewah ini memberikan nutrisi awal dari agLOC dan menjadikan kulit Anda terasa lembut dan segar.

AgeLOC Future Serum
Temukan Penampilan Yang Lebih Muda Pagi Dan Malam.
Memberikan kandungan ageLOC secara maksimum langsung ke sumber penyebab penuaan. Serum lembut ini mengandung bahan-bahan yang telah diuji secara ilmiah dapat menampilkan kulit yang tampak lebih muda dalam 8 langkah penting : meningkatkan struktur kulit muda, menghaluskan tekstur kulit, meningkatkan rona wajah, meminimalkan tampilan pori-pori, meningkatkan kerataan rona kulit, mengurangi ketidakrataan warna kulit, dan meningkatkan kadar air.

AgeLOC Radiant Day SPF 22
Mencerahkan, Melembabkan Dan Melindungi Kulit
Mengandung bahan-bahan yang telah teruji dapat mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerut hingga 45%. Mencerahkan, menigkatkan kadar air, dan menutrisi kulit, serta melindungi kulit dari pengaruh buruk paparan UVA dan UVB sinar matahari. Pelembab harian yang ringan ini sangat baik digunakan sebelum riasan dan merangsang pembaharuan sel remaja untuk teksturkulit lebih halus dan lembut - menjadikan kulit lebih muda, lebih sehat setiap hari.

AgeLOC Transforming Night
Untuk Kulit Yang Lebih Halus dan lembut
Dengan kandungan bahan-bahan yang telah teruji dapat merangsang pergantian sel remaja hingga 85% untuk tekstur kulit lebih halus dan lembut. Bahan kandungan ekstra lembutnya meyerupai tekstur kulit, bekerja secara alami seiring proses pembaharuan kulit di malam hari. Krim muktahir ini memberikan dosis ageLOC yang tepat untuk membantu dan secara dramatis mengurangi tampilan garis-garis halus, kerut dan pori-pori agar kulit tampak bersinar dan kenyal saat bangun di pagi hari.




DIFFERENCE.DEMONSTRATED
Dengan Melihat, Anda Percaya















Sabtu, 09 Juni 2012

KONDISI KULIT - SKIN CONDITION

Kondisi Buruk yang Sering Terjadi Pada Kulit 

Orang tidak bisa mendapatkan kulit sehat dan segar jika gaya hidupnya tidak mendukung peremajaan kulit tersebut. Dari semua masalah kulit, setidaknya ada 4 kondisi yang membuat kulit buruk rupa yang termasuk sulit perawatannya. Jika memangkas kelebihan lemak dari tubuh maka olahraga dan diet yang sehat dan seimbang adalah solusi terbaik.

Berikut ada beberapa kondisi buruk yang paling sering terjadi pada kulit:

Perubahan warna pada kulit
Blotchiness dan perubahan warna kulit yang paling umum terjadi di dada dan punggung, dan membuat kulit terlihat tidak merata. Kondisi ini paling jelas pada kulit yang hiperpigmentasi (pigmen kulit terlalu banyak) atau hipopigmentasi (pigmen kulit terlalu sedikit). Perubahan warna kulit dapat disebabkan oleh panu, yang merupakan infeksi jamur kronis yang umum terjadi pada kulit. Saran yang terbaik untuk orang dengan kondisi ini sebenarnya untuk memakai tabir surya sehingga kulit normal lagi sehingga tidak begitu gelap. Jika kulit terlalu gelap, maka dapat benar-benar membuat masalah lebih buruk. Jika tidak, memakai riasan dapat membantu menyamarkan kulit berjerawat dan membuat berbaur dengan daerah kulit lainnya.
  
Stretch mark


Stretch mark disebabkan oleh peregangan kulit berlebihan yang cepat dan merupakan akibat dari kelebihan berat badan atau pertumbuhan. Kolagen terdistorsi dan tidak kembali ke bentuk aslinya. Kondisi ini paling sering terjadi pada remaja yang mengalami pertumbuhan secara cepat, wanita hamil, dan orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Kondisi ini pertama kali muncul sebagai garis-garis merah yang memudar menjadi putih, paling sering pada daerah dekat pantat, pinggul, perut dan payudara. Seperti selulit, tidak ada perawatan yang dapat menghilangkan stretch mark sampai tuntang.

Spider Veins
Spider veins adalah yang paling umum terjadi di kaki dan dekat pergelangan kaki. Kondisi ini disebabkan oleh aliran darah yang buruk melalui pembuluh darah. Seharusnya darah di pembuluh darah mengalir kembali ke jantung, tetapi darah tidak kembali ke jantung dan terakumulasi dan terbendung di kapiler. Sehingga menyebabkan pembuluh darah membesar, dan memiliki pembuluh darahyang terlihat seperti laba-laba. Spider veins paling umum terjadi pada orang yang berdiri untuk jangka waktu yang lama, karena aliran darah sering statis dari gaya gravitasi. Untuk spider veins, penting untuk mengambil tindakan pencegahan untuk menjaga agar tidak semakin buruk dengan memakai stoking, mengistirahatkan kaki, dan melakukan latihan otot betis untuk meningkatkan aliran darah.

Selulit
Selulit disebabkan oleh sel-sel lemak yang berkumpul di bawah permukaan kulit. Sel-sel lemak yang kental menyebabkan kulit tampak seperti alur keju. Keadaan selulit tergantung pada bagaimana sel lemak setiap orang yang terstruktur dan disatukan. Sebenarnya selulit merupakan kondisi yang normal terjadi, bahkan bayi juga memiliki selulit. Jadi bukan merupakan suatu kondisi patologis. Tetapi bagi beberapa wanita selulit tersebut lebih banyak dan lebih terlihat. Selulit sangat sulit dihilangkan. Mengurangi berat badan mungkin sedikit membantu dengan menyingkirkan lemak.

 
 
  • Kapan selulit muncul
Selulit mungkin lebih berdampak pad wanita dibandingkan pada pria, dikarenakan bangun otot yang berbeda antara keduanya. Secara sederhana, struktur sel antara pria dan wanita berbeda. Jaringan penghubung pada wanita semakin tidak lentur khususnya ketika wanita semakin berumur, sedang dalam perubahan hormonal, dan mengalami berbagai jenis perubahan berat badan, bertambah dan berkurang, termasuk di dalamnya dari kehamilan, khususnya kehamilan yang berulang kali. Efek bergelombang yang dikenal sebagai selulit muncul ketika seorang wanita bertambah berat badannya dan sel lemaknya meregang dan terlipat keatas menuju ke permukaan kulit. Sebaliknya, pria biasanya tidak mengalami perbedaan berat badan tersebutselama hidupnya atau perubahan hormon yang dramatis seperti pada wanita. Oleh karena itu lemak yang terkumpul pada paha lebih sedikit. Lagipula lapisan kulit luar pada laki-laki lebih tebal dari wanita, sehingga menyembunyikan berbagai indikasi memadatnya lemak di bagian dalam.

  • Siapa yang lebih mungkin mempunyai selulit? Andakah?
Bagaimana seseorang menentukan seberapa banyak selulit yang tergolong sebagai terlalu banyak? Anda dapat mengukur selulit Anda berdasarkan alat-alat yang terdapat di celluliteusa.com seperti tes cubit selulit atau kuis selulit.
Seberapa burukkah selulit kita? Cubit diri Anda-ini benar. Ambillah beberapa selulit Anda dengan menggunakan kedua tangan, dan tekanlah. Sekarang lihat hasil Tes Cubit Selulit Anda. Drs. Nurnberger dan Muller mengelompokkan selulit dalam 4 tingakat, antara 0-4.
Tahap 0- kita tidak punya. Tidak ada lekukan
Tahap 1- selulit hanya muncul ketika kita mencubit area yang cenderung berselulit.
Tahap 2- kita bahkan tidak perlu mencubit untuk melihat selulit ketika berdiri, hanya waktu berbaring.
Tahap 3- kita bisa melihat selulit sepanjang waktu tanpa perlu mencubit.
Sekarang setelah mengetahui tingkatan selulit kita, mari mencari tahu jenis selulit apa yang kita punya:
Jika selulit Anda longgar, terdapat di banyak area, dan sedikit menggelambir maka selulit Anda disebut selulit lunak. Selulit lunak adalah tipe yang paling banyak ditemui, dan untungnya lebih mudah dihilangkan. Selulit jenis ini membuat kita nampak seperti mempunyai otot yang buruk meskipun kita bekerja sekeras mungkin, karena kita bergoyang ketika berjalan.
Selulit yang diarenakan kulit yang menjadi longgar sedikit berbeda dan diperlakukan lain.
Selulit keras lebih biasa ditemui pada para wanita yang mempunyai bangun otot yang padat. Selulit jenis ini menempel  lebih kuat pada otot.

  • Kapan kita mendapat selulit?
Kemunculan selulit bisa memburuk karena sebagaian atau semua factor gaya hidup berikut ini: hormon, usia, dan diet, serta olahraga. Dalam teks ini kita akan mengkaji tiap-tiap factor gaya hidup ini untuk menentukan bagaimana setiap faktor secara khusus berpengaruh pada Anda. Hormon, utamanya, memainkan peranan penting dalam munculnya selulit kita. Tubuh seorang wanita selalu berubah. Dari permulaan menstruasi, penggunaan alat kontrasepsi, masa mengandung, dan seterusnya, tingkat dan jenis hormon dalam tibuh kita dapat menyebabkan kekacauan pada kulit kita. Oleh karena itu, peningkatan munculnya selulit bisa terjadi selama masa mayor dan minor dalam perubahan hormon.
Yang kedua adalah umur, yang benar-benar bisa tampak pada kulit kita. Kita bisa memperhatikan bahwa selulit bisa lebih meningkat semakin kita berumur. Kita mungkin sudah memiliki kondisi yang memungkinkan timbulnya selulit semasa remaja, tetapi kita melihatnya secara lebih jelas ketika produksi kolagen semakin menurun. Oleh karena itu, selulit kita terlihat semakinmemburuk seiring kondisi kulit kita yang semakin longgar. Terpapar sinar matahari secara berulang kali bisa mempercepat proses penuaan kulit kita dan harus dihindari sebisa mungkin.
Yang ketiga adalah diet dan olahraga, yang mempengaruhi selulit, meskipun minimum. Adalah benar bahwa jika berat badan Anda bertambah, selulit Anda mungkin terlihat lebih nyata, tetapi diet dan olahraga saja tidak bisa memperbaiki munculnya selulit. Bagaimanapun terlihat bahwa diet tinggi serat dan minum air putih dapat membantu menghilangkan  penyumbatan sistem limfatik yang terjadi dalam lapisan lemak yang padat. Oleh karena itu berbagai perawatan dipilih untuk menurunkan atau menghilangkan jumlah selulit dalam tubuh seseorang harus dibantu dengan hidrasi yang baik dan aktivitas kardiovaskular yang kuat.

  • Pencegahan
Menu diet yang tepat membantu menjaga kelembaban dan kehalusan kulit. Asupan menu yang cukup, menurut juru bicara Asosiasi Diet Amerika, Christine Gerbstadt, mampu mencegah munculnya kulit 'jeruk' di permukaan kulit. Inilah beberapa di antaranya seperti dikutip dari laman Self.

Minum cukup
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak licin dan sehat. Kulit bagian tertentu seperti paha, memiliki lapisan lebioh tebal dan rawan selulit. Minum air dalam jumlah cukup mencegah lapisan kulit yang akan menutupi lapisan lemak penyebab selulit. Dianjurkan minum 3-5 liter air setiap hari serta makanan yang mengandung air. Apel, anggur, mentimun, memiliki cairan lebih banyak dan mengurangi massa tubuh lebih baik.

Sayuran Warna cerah
Sayuran warna cerah yang sarat vitamin C mencegah kerusakan kolagen. Kolagen berfungsi mendukung struktur kulit, dan jaringan lemak. Saat untaian ini melemah, dapat menyebabkan kisut pada lapisan lemak kulit bergelombang atau selulit.

Studi Arizona State University menunjukkan vitamin C membantu membakar lemak hingga 30 persen selama olahraga. Makan makanan dengan vitamin C sedikitnya 75 gram setiap hari untuk kulit mulus.

Sereal gandum
Karbohidrat sederhana seperti nasi, roti putih dan sereal manis akan menaikkan hormon insulin dengan cepat. Insulin yang melonjak merupakan sinyal agar tubuh menyimpan lebih banyak lemak dan mencipta kelebihan lemak baru melalui jaringan ikat penyebab selulit. Biji-bijian seperti beras merah, oatmeal dan jagung atau popcorn tanpa tambahan tidak akan mengacaukan gula darah.

Plus, biji-bijian mengandung lebih banyak serat yang penting menjaga kerampingan tubuh. Dapatkan sumber karbohidrat kompleks sedikitnya setengah porsi setiap hari.


Rabu, 06 Juni 2012

Lemak - Fat

Lapisan lemak dalam tubuh anda

Lapisan lemak terbagi dalam 2 susunan:
  1. Lemak Subkutan (lapisan atas):
Lapisan ini berisi kantong-kantong lemak, tersusun di bawah kulit. Gangguan metabolisme yang terjadi karena pola diet dan pola hidup seiring kita menua, mengakibatkan kantong-kantong lemak ini terisi semakin penuh sehingga tampilan permukaan kulit di atas nya menjadi bergelombang (dikenal sebagai selulit). Selain itu, pembesaran kantong-kantong lemak ini membuat pembuluh darah di antaranya terjepit, sehingga pergerakan cairan di daerah tersebut menjadi terganggu dan menyebabkan bagian tubuh tersebut bergelambir (biasanya jelas terlihat di lengan atas atau bagian triceps). lapisan ini seringkali cukup sulit dihilangkan hanya dengan mengatur pola makan dan olahraga. beberapa teknik invasif seperti sedot lemak pun tidak dapat mengatasi hal ini.

     2.  Lemak Visceral (lapisan bawah) 

Lapisan ini berisi lemak yang dengan ketebalan normal berguna untuk melindungi organ-organ dalam tubuh. Lemak Visceral terletak di lapisan dalam tubuh. Namun, jika lapisan ini terlalu tebal, dapat berbahaya bagi kesehatan dan mengakibatkan kegemukan (lapisan lemak visceral yang terlalu tebal jelas terlihat di daerah perut). Lapisan lemak ini dapat di kurangi dengan olahraga dan diet teratur. Namun, seiring dengan gangguan metabolismeyang dialami setiap orang yang menua. olahraga dan diet seringkali tidak cukup efektif.

Mengukur lemak tubuh

Tidak mudah untuk mengukur lemak tubuh seseorang. Cara-cara berikut memerlukan peralatan khusus dan dilakukan oleh tenaga terlatih:
  • Underwater weight, pengukuran berat badan dilakukan di dalam air dan kemudian lemak tubuh dihitung berdasarkan jumlah air yang tersisa.
  • BOD POD merupakan ruang berbentuk telur yang telah dikomputerisasi. Setelah seseorang memasuki BOD POD, jumlah udara yang tersisa digunakan untuk mengukur lemak tubuh.
  • DEXA (dual energy X-ray absorptiometry), menyerupai skening tulang. Sinar X digunakan untuk menentukan jumlah dan lokasi dari lemak tubuh.
Dua cara berikut lebih sederhana dan tidak rumit:
  • Jangka kulit, ketebalan lipatan kulit di beberapa bagian tubuh diukur dengan jangka (suatu alat terbuat dari logam yang menyerupai forseps).
  • Bioelectric impedance analysis (analisis tahanan bioelektrik), penderita berdiri diatas skala khusus dan sejumlah arus listrik yang tidak berbahaya dialirkan ke seluruh tubuh lalu dianalisis.
Pemeriksaan tersebut bisa memberikan hasil yang tidak tepat jika tidak dilakukan oleh tenaga ahli.
Pengukuran berat badan menurut WHO ( 2010) dapat dilakukan dengan membagi berat badan dengan tinggi badan kuadrat. Hal ini dinamakan dengan Indeks Masa Tubuh ( IMT).

Tabel berat badan-tinggi badan

ini telah digunakan sejak lama untuk menentukan apakah seseorang mengalami kelebihan berat badan. Tabel biasanya memiliki suatu kisaran berat badan untuk tinggi badan tertentu.
Permasalahan yang timbul adalah bahwa kita tidak tahu mana tabel yang terbaik yang harus digunakan. Banyak tabel yang bisa digunakan, dengan berbagai kisaran berat badan yang berbeda. Beberapa tabel menyertakan ukuran kerangka, umur dan jenis kelamin, tabel yang lainnya tidak.
Kekurangan dari tabel ini adalah tabel tidak membedakan antara kelebihan lemak dan kelebihan otot. Dilihat dari tabel, seseorang yang sangat berotot bisa tampak gemuk, padahal sesungguhnya tidak.

Indeks Massa Tubuh (Body Mass Index, BMI)

BMI Klasifikasi
< 18.5 berat badan di bawah normal
18.5–24.9 normal
25.0–29.9 normal tinggi
30.0–34.9 Obesitas tingkat 1
35.0–39.9 Obesitas tingkat 2
≥ 40.0 Obesitas tingkat 3
BMI merupakan suatu pengukuran yang menghubungkan (membandingkan) berat badan dengan tinggi badan. Walaupun dinamakan "indeks", BMI sebenarnya adalah rasio atau nisbah yang dinyatakan sebagai berat badan (dalam kilogram) dibagi dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter). Seseorang dikatakan mengalami obesitas jika memiliki nilai BMI sebesar 30 atau lebih.
Rumus:
Satuan Metrik menurut sistem satuan internasional : BMI=kilogram/meter^2
Rumus : BMI=b/t^2
dimana b adalah berat badan dalam satuan metrik kilogram dan t adalah tinggi badan dalam meter.

Pengobatan

Pembatasan asupan kalori dan peningkatan aktivitas fisik merupakan komponen yang paling penting dalam pengaturan berat badan. Kedua komponen ini juga penting dalam mempertahankan berat badan setelah terjadi penurunan berat badan. Harus dilakukan perubahan dalam pola aktivitas fisik dan mulai menjalani kebiasaan makan yang sehat.

TRA

Program Pengaturan Berat Badan


Produk Yang Tepat
Mengikis lemak adalah kunci keberhasilan program pengaturan berat badan jangka panjang yang sehat. TRA memberikan pendekatan seimbang dari berbagai aspek pengaturan berat badan degan mengikuti mekanisme berikut ini:
  • TRA mengontrol keinginan akan karbohidrat
  • TRA mengontrol stress
  • TRA menghambat penyimpanan lemak
  • TRA meningkatkan metabolisme tubuh
Nutrisi Yng Tepat
Ikuti prinsip aturan makan 3-3-3-3 artinya 3 porsi karbohidrat, 3 porsi protein, 3 porsi sayur-sayuran, 3 porsi buah-buahan

Olahraga Yang Tepat
Olahraga bisa berupa jalan kaki, jogging selama 15-30 menit atau naik tangga. Anda juga dapat memilih olahraga yang anda suka.